言ってもらいたい言葉
昨日の院内研修会で、「言ってもらいたい言葉」というワークをしまし
た。心が落ち着いた状態で聞いて、どの言葉が一番心に響いたかを感じ
るワークです。
<言ってもらいたい言葉>
1.あなたはとても素敵ですよ。
2.そのままのあなたが大好きですよ。
3.あなたにはあなたの良さがありますよ。
4.ここでは安心していいんですよ。
5.あなたはとてもよくやっていますよ。
6.人と違ってもいいんですよ。
7.間違ってもいいんですよ。
8.怒りを感じてもいいんですよ。
9.あなたがいてくれてとてもうれしいですよ。
10.あなたを分かってくれる人がいますよ。
11.あなたは一人ではないですよ。
響く言葉は人により違いますし、また、同じ人でも、その時の状
況でも異なります。
今のあなたはどれが一番、心に響きますか。
その言葉を言ってほしいと思っているあなたを、心を静かにして、見つめてみ
ましょう。何か理由があるはず。わかったら優しく、その言葉を言って
あげてください。
嫌なことがあった時、落ち込んだ時など、お勧めです。
ひとり"ヨシヨシ"が好きな歯医者の独り言でした。